ﾊﾞｲﾄを終えて早めに晩飯を食う。早朝ﾊﾞｲﾄの試食品の牛カルビ丼、ﾋﾞｰﾙも飲む。今日もWで眠かったのでそれから一時間程寝る。そしてｺｺｽﾀに個人練に出かける。HAMKが自分の前に入ってたので彼らが練習終えたのち荒瀬に彼のﾊﾞｲﾄまでの30分個人練に付き合ってもら…